INNEN-ONNAN
Sosincs késő
A 81 éves amerikai hölgy, Nina Crugbola soha nem tette be a lábát egy edzőterembe sem. Ma azonban két napot sem bír ki torna nélkül. Némely kutatások szerint nem számít, hány éves az ember, a rendszeres mozgás (20-60 perc testgyakorlat 3-5-ször egy héten) jelentősen javíthat a fizikai állapotunkon. A formából teljesen kiesett 50 évesek fél év torna után visszanyerték 20 éves korukra jellemző teljesítőképességüket. Még a 90 évesek izomereje is 174 százalékkal nőtt nyolcheti súlyemelés után. Azért mielőtt belevágnánk a testedzésbe, ajánlatos egy orvossal konzultálni. A szakértők először általában a sétát ajánlják, de a szobabicikli is jó ötlet. (Newsweek)
Unatkozó diákok
A brit Midlands járásban végzett felmérés szerint a diákok a nyári szünetet majdnem olyan unalmasnak találják, mint az iskolát. A tízéves gyerekek 15,77 százaléka gondolja úgy, hogy néha unalmas a nyári szünet, 97 százalékuk pedig az iskoláról gondolja ezt. A matematika elnyerte a legunalmasabb tantárgy, a kolbász krumplipürével pedig a legunalmasabb iskolai ebéd címet. A Birmingham Post szerint a diákok a halat, a horgászást és Batmant tartják a legunalmasabb állatnak, sportnak és szuperhősnek. A felmérést a Thinktank, a Birminghami Tudományos és Felfedezési Múzeum készítette. A kutatás eredményeként unatkozásellenes kampányt szerveztek, amelynek keretében a nyári szünet alatt minden nap egy órával meghosszabbítják nyitvatartásuk idejét. Joseph Hocking, a múzeum képviselője szerint: „Mindnyájan tudjuk, hogy az iskolai szünetek húzósak lehetnek mind a szülők, mind a gyerekek számára, de ez a szám magasabb, mint amire számítottunk.” (Ananova)
