Vissza a tartalomjegyzékhez


Zöld tea forever

A zöld teáról egyre többet hallunk, mégis keveset iszunk belőle. Pedig egy csésze erőt adó, frissítő zöld tea a nap bármely szakában felüdíti a testet, a lelket. Serkenti a szellemi teljesítőképességet, segíti a koncentrálást, növeli az izom mozgékonyságát, és enyhíti a fáradtságérzetet. Sőt zsíroldó hatása megkönnyíti a fogyókúrások dolgát is, amit francia klinikai vizsgálatok is igazolnak.

Napi háromszor egy csésze zöld tea a főétkezések után, havonta minimum egy-két kilogramm súlycsökkenéssel jár anélkül, hogy fogyókúráznánk. A- és E-vitamint, valamint méregtelenítő rostanyagot tartalmaz. Távol-keleti felmérések szerint azoknak a gyerekeknek, akik naponta legalább egy csésze cukor nélküli teát isznak, feleannyi lyukas foguk van, mint a többieknek. Vetélytársával, a kávéval szemben előnye, hogy magas koffeintartalma mellett felszívódása kevésbé terheli meg a szervezetet.
A világ legnagyobb teafogyasztói az írek mellett a britek. A magyarok egy főre jutó teafogyasztása száz gramm alatt marad, miközben kávéból három kilónál is többet iszunk meg évente.